오늘은 아이들도 어른들도 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 간식인
프로틴 스콘을 만드는 법을 한번 알아볼까 합니다!
프로틴으로 만들어서 단백질도 보충하고 맛도 잡은 간식
간단하면서도 쉽게 스콘을 만들어서 드셔보시는걸 추천드립니다
입이 심심할때 고칼로리 간식드시지마시고 맛있게 건강한
탱크콥스 프로틴 스콘으로 드세요!
go!
▶▶▶
탱크 프로틴을 활용한 스콘
재료 :
- 탱크WPI (밀크코코아/쿠키앤크림/바나나우유/커피우유맛 맘대로 픽!)
- 베이킹파우더
- 버터
- 계란
- 우유
개인적인 입맛에 따라 견과류나 초코를 추가해주셔도 좋습니다
1. 프로틴 가루와 베이킹 가루는 채에 걸러 부드러운 상태로 만들어줍니다
2. 계란을 풀고 버터는 녹여주시면 됩니다
3. 재료들을 다 넣고 섞어주시면 됩니다
4. 원하는 모양으로 만들어 빵위에 우유를 발라주신 후
에어프라이어기에 180도 20분을 구워주시면됩니다
5. 구워진 스콘을 꺼내서 식힌 후 드셔주시면 끝!
오븐없이 에어프라이어로 만들어 드실 수 있는 건강 간식!
아이들도 어른들도 단백질은 필수인거 아시죠?
믿고 먹을 수 있는 건강한 탱크콥스 보충제로 만들어서 드시는
프로틴 간식은 최고의 간식이 되어줍니다!
원하시는 견과류나 초코를 조금 넣어서 드셔도되는 간식으로
아이들 건강한 간식을 만들어서 함께 드셔보세요😊
탱크콥스와 함께 오늘도 맛있게 간식으로 드세요 :)
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